Ayurveda är ”kundskapen om livet”. Ett många tusentals år gammalt hälsosystem som jobbar holistisk med kropp, sinne och själ. Kunskapen om hur vi kan leva länge, med hög vitalitet och mentalbalans. Vi måste förstå att vi är en del av naturen och vi behöver att leva i harmoni med Moder Jord och hennes rytm för att må riktig bra. Hälsa är det naturliga tillståndet för kropp och sinne.